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【書籍】[入門]世界一やさしい　はちみつの教科書

有馬ようこが、みんなに「本気で元気にきれいになってほしい」と書いた待望の「はちみつ本」

自身が子どもの頃から「糖」と「はちみつ」を摂り続けてきたことで、
周りの人よりもアクテイブに、パワフルに動ける身体を手に入れている事実。
シミのない、やわらかい肌を手に入れている事実。

だからこそ、はちみつの持つ本当のパワーを知ってもらいたい。
糖がすべての元気の素となることを知ってほしい。
声を大にして言いたい。
「糖質制限ダイエットで健康を損なわないでほしい！」
「マヌカハニーの抗菌作用に踊らされちゃダメ！」

本気ではちみつのことを学んでほしいから、難しい理論も少し入っています。
もちろん、できるかぎりわかりやすくしたので読破してください。
そして、はちみつに興味を持って、はちみつを生活に取り入れてください。
何よりも、あなたの健康と家族の健康のために！
安心・安全なはちみつを手にしてもらえるように、はちみつ業界のことにも触れています。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


<目次>
第１時限目 はちみつが古代から珍重されてきた理由
第２時限目 はちみつの歴史を紐解く
第３時限目 本当のスーパーフードはちみつ
第４時限目 抗菌作用が素晴らしい…という幻想
第５時限目 はちみつ業界の実態
第６時限目 糖質制限の危険性
第７時限目 安心できるはちみつの条件
第８時限目 はちみつの選び方 品質編
第９時限目 はちみつの選び方 種類編
第１０時限目 はちみつの処方箋