2026/08/17 15:00
当店にて商品をご購入いただいたお客様への
ささやかなプレゼントとして
商品に同梱しております《MARIPOSA Letter》
今回のテーマは
《美しさは眠りから − 心と体を整える夜の習慣》
《美しさは眠りから − 心と体を整える夜の習慣》
8/17(月)〜発送分のお客様にプレゼントいたします。
[email protected] から届く発送完了メールからご覧いただけます。
※環境保護の観点よりデータでのお渡しです。
（商品発送メールに入手方法を記載させていただきます。ダウンロード期限：ご購入後から1ヶ月）
一日の終わり、体は疲れているのに頭だけが冴えている。
仕事のことが頭から離れず、ベッドに入ってもなかなか眠れない。
そんな「興奮した状態」が続くと、眠れないことそのものに焦りを感じ、さらに心身が緊張してしまう。
そんな方におすすめなのは、"意識的に"夜の過ごし方を変えること。
具体的な方法を複数ご紹介していますので、一度に全てやろうとせず、取り入れやすそうなものから気軽な気持ちで試してみてくださいね。
